メニエール病のチェックシート

メニエール病とは、耳の内耳という器官の障害によって起こる、めまいや耳鳴り、難聴を主な症状とする慢性の病気です。

自分や周りの景色がぐるぐると回って見えるような激しい回転性のめまいや、耳鳴りや耳の詰まった感じ、圧迫感、低音の聴き取りづらさなどの特徴的な症状があります。 

メニエール病のめまいは吐き気や嘔吐、冷や汗、動悸を伴うこともあり、めまいの持続時間は10分程度から数時間、起こる頻度は連日から年数回程度と、いずれも個人差が大きいです。 

メニエール病の耳鳴りや難聴は、主にめまい発作前や発作と同時に起こり、しだいに増強し、めまいの軽減とともに消失、改善することが多くなっています。たいていは片方の耳に起こりますが、中には両側とも起こる方もいます。

メニエール病の対処では、お薬が使われますl。お薬と併せて、発症のきっかけとなっているストレスや疲労の解消、生活習慣の改善を行うことも重要です。 

お薬では、めまいの発生を抑えるお薬、吐き気や嘔吐を抑えるお薬などを対症療法として使用したり、内リンパ水腫を改善させる利尿薬や内耳の循環を改善させるお薬などを使用したりします。

お薬でも症状が改善しない場合には、内リンパ液を排出する外科的手術を行うこともあります。 

ストレスや疲労、睡眠不足などを解消するには、適度な有酸素運動や規則正しい生活を送ることが大切です。そのほか、メニエール病の発症に脱水が関係していることもありますので、毎日十分な量の水を摂取する水分摂取療法も効果的だと言われています。 

メニエール病は、発症のきっかけとなっているストレスや疲労などの改善をしながら、症状に応じた適切な薬物療法や、水分を十分に摂取する水分摂取療法などを行うことで症状を改善させることができます。規則正しい生活や、適度な運動、十分な休息も効果的です。 

まずは、メニエール病のチェックシートでご自身の症状を確認してみましょう。